小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。小米粥有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒等多种功效，中医则认为小米益五脏、厚肠胃、充津液、壮筋骨、长肌肉，尤其适...

第三届中国人口与发展论坛昨天(11日)在北京举行，中国人口与发展研究中心发布了《中国老年健康和家庭幸福影响因素跟踪调查》。调查结果显示，高龄老人的生活满意度高，...

在日本国内，长寿地区当数冲绳。据说，那里的长寿秘诀是多吃大豆、海带、猪肉。而喜马拉雅山附近的村子的长寿秘诀则是水。 这个地方的水硬度高。每天喝这样的水，自然而然...